terça-feira, 27 de julho de 2010

Desperte o leão que existe em você!


Durante muito tempo, me deparei inúmeras vezes com pessoas que se sentiam desvalorizadas, anuladas pelos outros, sem auto-estima...

Outro dia, uma pessoa que amo muito me disse a seguinte frase:

"Estou batalhando diariamente contra a minha falta de confiança tanto pessoalmente como profissionalmente. Talvez minha falta de confiança que me faz trabalhar mais que todos e me faz perder o sono por não ser o que as pessoas que me rodeiam esperam que eu seja..."


É possível ser o que as pessoas esperam de nós?

É possível atender a todas as expectativas dos outros a nosso respeito?

Tentar fazer isso não é tentar alcançar o inalcançável?

Tentar ser qualquer coisa que não o que somos não é criar uma ficção a respeito de nós mesmos?

Qual o preço que pagamos por tentar atender a essas expectativas?



Pensando nisso, lembrei de uma parábola antiga que muitos devem conhecer mais que vale a pena relembrar:

.

"Alguém disse pra um amigo: "me sinto tão pouca coisa, me sinto tão sem valor, acho que não sirvo pra nada, que não tenho forças para fazer nada. O que posso fazer para que me valorizem mais?



O amigo, sem olha-lo, disse: - "Sinto muito mas não posso te ajudar agora, devo primeiro resolver o meu próprio problema. Se você me ajudasse, eu poderia resolver este problema com mais rapidez e depois talvez possa te ajudar."



"Claro", gaguejou o jovem, mas se sentiu outra vez desvalorizado e hesitou em ajudar seu amigo. O amigo tirou um anel que usava no dedo pequeno e disse:

- Vá até o mercado. Devo vender esse anel porque tenho que pagar uma dívida. É preciso que obtenhas pelo anel o máximo possível, mas não aceite menos que uma moeda de ouro. Vá e volte com a moeda o mais rápido possível.



O jovem pegou o anel e partiu. Mal chegou ao mercado começou a oferecer o anel aos mercadores. Eles olhavam com algum interesse, até quando o jovem dizia o quanto pretendia pelo anel. Quando o jovem mencionava uma moeda de ouro, alguns riam, outros saiam sem ao menos olhar para ele, mas só um velhinho foi amável a ponto de explicar que uma moeda de ouro era muito valiosa para comprar um anel. Tentando ajudar o jovem, chegaram a oferecer uma moeda de prata e uma xícara de cobre, mas o jovem seguia as instruções de não aceitar menos que uma moeda de ouro e recusava as ofertas.



Depois de oferecer a jóia a todos que passaram pelo mercado, abatido pelo fracasso ele voltou. O jovem desejou ter uma moeda de ouro para que ele mesmo pudesse comprar o anel, assim livrando a preocupação de seu amigo e assim podendo receber ajuda e conselhos.Entrou na casa e disse: - Sinto muito, mas é impossível conseguir o que me pediu. Talvez pudesse conseguir duas ou três moedas de prata, mas não acho que se possa enganar ninguém sobre o valor do anel.



- Importante o que disse meu jovem, contestou sorridente. - Devemos saber primeiro o valor do anel. Volte ao mercado e vá até o joalheiro. Quem melhor para saber o valor exato do anel? Diga que quer vender o anel e pergunte quanto ele te dá por ele. Mas não importa o quanto ele te ofereça, não o venda Volte aqui com meu anel.



O jovem foi até o joalheiro e lhe deu o anel para examinar. O joalheiro examinou o anel com uma lupa, pesou o anel e disse: - Diga ao seu amigo, se ele quer vender agora, não posso dar mais que 58 moedas de ouro pelo anel.



- 58 MOEDAS DE OURO!!! Exclamou o jovem.



- Sim, replicou o joalheiro, eu sei que com tempo eu poderia oferecer cerca de 70 moedas , mas se a venda é urgente...


O jovem correu emocionado a casa do amigo para contar o que ocorreu.


- Senta. Disse o amigo e depois de ouvir tudo que o jovem lhe contou disse:


- Você é como esse anel, uma jóia valiosa e única. E que só pode ser avaliada por um expert. Pensava que qualquer um podia descobrir o seu verdadeiro valor??? E dizendo isso voltou a colocar o anel no dedo.


- Todos somos como esta jóia: Valiosos e únicos e andamos por todos os mercados da vida pretendendo que pessoas inexperientes nos valorizem."


Em todo esse tempo que estou aqui, tive a sorte e a felicidade de encontrar pessoas incríveis. Convivi com pessoas sensíveis, inteligentes, estudiosas, boas filhas, boas amigas, dedicadas, gentis e etc. Sabe o que todas elas tinham em comum? Nenhuma sabia do seu verdadeiro valor. Todas elas queriam ser o que elas achavam que os outros esperavam delas e com isso iam se esquecendo de quem eram de verdade e iam perdendo as suas melhores características, aquelas que realmente tinham valor.

E eu pergunto:

"E se a questão não for por que é tão raro você ser a pessoa que realmente quer ser, e, sim, por que é tão raro você querer ser a pessoa que realmente É? (Oriah M. Dreamer)

Nova terapia!



5 meses se passaram e olha eu aqui novamente postando o meu recomeço.
Muita coisa aconteceu nesse meio de caminho e que agora só posso resumir em minha volta por cima.
Mas hoje resolvi falar de algo que esta mudando a minha vida, descobri uma nova terapia para os meus dias. O Muay-Thai.

É uma luta originária da Tailândia, país do qual é o esporte nacional. Arte marcial com mais de dois mil anos de existência criada pelo povo tailandês como forma de defesa nas suas guerras e para obter uma boa saúde.

Na Tailândia o Muay Thai também é conhecido Luta da Liberdade ou Arte dos Livres, pois foi com o Muay Thai que se protegeram dos povos opressores que tentavam conquistar seu território.

Muay-Thai tem sido muito importante para mim da qual não da vontade de parar...Pratico 4X semana, 90min por treino, isso quando não resolvo ficar 2 aulas seguidas...=)

Primeiro porque dá um condicionamento físico ótimo. Você sua muito, fica forte, ágil, em forma! Saúde sempre é bom.
E, não podemos esquecer, ensina habilidades de luta que remetem a ter coragem, iniciativa, resistência, persistência.

Todas essas habilidades encaro como comportamentos de classe superior, pois posso generalizá-las para outros contextos da minha vida, e não apenas no tatame.
Desde comecei a praticar Muay-Thai, sinto que fiquei "mais lutador"também no trabalho e na vida pessoal, o que é ótimo!
Além dos ganhos físicos, o que tenho reforçado no Muay-Thai são comportamentos dos mais valiosos pra vida:
- treinar, se preparar

- encarar as coisas de frente

- saber atacar

- saber se defender

- ter respeito pelos outros

- ajudar quem precisa, ora ensinando, ora aprendendo.